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a continuación adjunto un fragmento del capítulo 38 del libro De polo a polo en busca del equilibrio, que será publicado próximamente en su segunda edición.

Se necesita estar sincronizados para que la “cabeza” analice lo que dice el “corazón” pero las emociones se desbordan y rigen la cabeza, creando problemas emocionales. Las emociones son necesarias para el pensamiento y sin los pensamientos, las emociones no existirían. Esto es lo que conocemos como razón y emoción y debemos aprender a controlar las emociones, a fin de ser equilibrados y es necesario por esto mismo controlar la ira y la lujuria para tener dominio mental.

Cuando dejamos que los sentimientos como la Ira y el temor, nos dominen, se llama “asalto Nervioso” y en éste momento hacemos las cosas “ sin pensar” que nos traen consecuencias funestas no sólo para nosotros, sino para otros y la persona no recuerda nada de éstos asaltos nerviosos que se originan en un sitio del cerebro llamado Amígdala y que está comunicada con la neocorteza del cerebro y produce “ceguera cerebral” porque conscientemente la gente no recuerda el fluir de las emociones, sino que queda en blanco. La amígdala guarda la memoria de los sentimientos.